榆次區(qū)婦聯(lián)

榆次區(qū)家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心

晉中市心理咨詢師協(xié)會(huì)

紐斯特心理

于2018年12月03日走進(jìn)窯上小學(xué)

窯上小學(xué)校長(zhǎng)杜勇林非常重示此次講座并全程參與。

此次講座主題是：心理解壓與自我成長(zhǎng)

此次講座的主講：榆次區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心副團(tuán)長(zhǎng)任海蓉

此次講座的人員：窯上小學(xué)九十余名教職員工

任海蓉老師通過最近新聞中出現(xiàn)的一些事件和大家共同探討交流了什么是壓力。老師們積極回答、交流、互動(dòng)。

任海蓉老師有繪畫心理學(xué)---心理魔法壺的方式，為大家揭示了人和人之間不同的壓力模式。

大家積極交流互動(dòng)，講述自己的故事。杜校長(zhǎng)更是以身作則，積極投入到分享中。

杜校長(zhǎng)上臺(tái)分享自己的故事，分享自己的感悟，杜校長(zhǎng)認(rèn)為：心理健康則一切安康，心理健康講座走進(jìn)學(xué)校，走進(jìn)教師心靈。為教師解壓，感恩一切的遇見，面對(duì)任何壓力都應(yīng)該去積極面對(duì)，笑對(duì)人生。

教師代表積極參與分享自己的心靈故事。

教師們積極地參與、講座、探究自己的壓力模式。在講座的尾聲，大家都有深刻的領(lǐng)悟，知道了當(dāng)自己面對(duì)壓力時(shí)是主動(dòng)的還是被動(dòng)的，是積極的還是消極的......課程雖然結(jié)束了，但留給大家的思考是深遠(yuǎn)的。